Detalles, Ficción y formato pausas activas

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Ajustes en la rutina: Realiza cambios en la rutina de pausas activas según los comentarios y resultados obtenidos.

Las pausas cognitivas son ejercicios que ayudan a nuestro cerebro a descansar principalmente de las actividades pesadas que se generan en nuestro entorno. En la próximo cartilla encontrarás ejercicios apropiados para darle reposo al cerebro sin dejar de estimularlo.

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Si alguna tiempo has firmado un consentimiento informado sabrás lo importante que es conocer los objetivos, beneficios e inclusive riesgos de alguna actividad o procedimiento. Es probable que algunos de tus colegas padezcan de alguna condición que se pueda exacerbar con la realización de cierto de tipo de actividades.

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Las pausas activas son breves interrupciones durante la jornada profesional dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Salubridad física y mental de los empleados, pausas activas pdf aumentar la incremento y aminorar el estrés.

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